Pilates con Musica Dal Vivo

Condotto da Maria de las Mercedes

Musicista Carlos La Bandera

L’obiettivo della lezione è quello di acquisure forza, flessibilità, una corretta postura e allungamento, tramite esericizi devirati dal Pilates e grazie all’aiuto dei diversi strumenti musicali antichi indiani e messicani che ci permetteranno di raggiungere una connessione con noi stessi creando una fluidità nei movimenti collegandoli alla respirazione.

INFORMAZIONI

Lezioni di prova gratuita da Lunedì 01 Ottobre

prenotazione a: segreteria@leggerestrutture.it

Il corso si svolgerà

Lunedì dalle ore 18 alle 19

Giovedì dalle ore 19,30 alle 20,30

presso Leggere Strutture Art Factory in Via Ferrarese 169/A Bologna